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干山药的作用有哪些与鲜山药有什么作用区别

发布时间:2020-07-13 12:39:31 阅读: 来源:岩棉板厂家

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山药

健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳,是山药的药效作用,但是市面上有两种不同的山药制作方式有干山药和鲜山药,那么,干山药的作用有哪些呢?与鲜山药有什么作用区别有哪些?

专家指出:鲜山药与干山药成分一样,作用也一样。治脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,消渴,遗精,带下,小便频数。

干山药的功效与作用,山药有健脾,补肺,固肾,益精。山药又叫薯芋、薯药、延章、玉延等。我国食用山药已有3000多年的历史就被誉为补虚佳品,备受称赞。据现代药学分析,山药含有丰富的淀粉、蛋白素以及胆碱、粘液质等成分。

山药最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白质,对人体有特殊的保健作用,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪沉积,避免出现肥胖。

通过以上介绍,相信你也清楚,无论是干山药还是鲜山药,都是一种健美食品。另外

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欲减肥者可以把山药作为主食,这样既可避免因节食对人体功能造破坏,有利于达到减肥目的。祝您身体健康。

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